ホットヨガに通い、体重は７キロ落とした（純粋に嬉しい
）でも、脚線美には程遠い…
ハッとするくらい脚のきれいな人を街中で見かけると、
本当にうらやましくなる（悔しくなるときも…
あれ？^^;)ホットヨガのレッスン中に、時々、ボーっと脚のきれいな人を見る。
別にワザワザ見ているのではない。
前面が鏡張りになっているので、見えてしまうの。
そのうち、ある共通点に気付いた。
脚のきれいな人って、膝がまっすぐ伸びている。
ううん、膝をまっすぐに伸ばして立っている。
そう言えば、ホットヨガのインストラクターのお姉さんがよく言う。
膝を伸ばしなさい！
膝周囲の筋肉を伸ばすのではなくて、膝の骨を伸ばす感覚で！
もしかして、これが秘訣？
インストラクターのお姉さんの脚も、きれいなんだ〜
私の脚は…うーん、微妙に膝が伸びていない
まるで力が入っていない。
普段から意識して、膝を伸ばすだけで、
もし、のラインが変わるとしたら？
勿論、やりまーす
なんか、すごーく地味なポイントだけど、
ちょっとやってみようかな
すぐ忘れちゃいそうだけど、
別に苦しくも、痛くもないんだから
よし、今日もホットヨガに行ったら、
美脚の持ち主をちょっと観察してみよう！
他にも秘密があるかも
きれいな脚に変身できたら嬉しい人
って多いよね？頑張って、秘密を探るぞ
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